「ゆるリラリフレ」マ足裏マッサージのサロンOpen☆予約制 http://yuruira.jimdo.comホームページからご予約くださいませ。
yururira@icloud.com
ゆるリラ・青空ルーシーと土鍋ごはん

1月8日10:00~【第4回 青空ルーシーダットン】開催されました~!!!
ちなみに・・
私のルーシーダットンの動画you tubeにUPしてあります。ご参考に見てみてくださぁーい。こんな感じです。(衣装はこの格好でやっていません。。)

今日は・・総勢15名

ご参加ありがとうございました~

最後はクリスタルボールの音色と自然のBGMに合わせて「寝床の仙人のポーズ」
不思議な感覚になります。。。
写真提供:エコウッド景観協同組合 倉田様(場所も提供してくださっています。いつもありがとうございます


土鍋を持参してのワークショップstandard e cafeへ行ってきました。
ゆるリラ・レッスンにご参加頂いている【安東米店】さんの長坂さんが先生です。

お米の水分量はグラムで計りました。火に強火でかけてから沸騰ぢてから火を弱めます。
その後は、匂いと音で見極めて火を消します。。
5回やればタイミングが掴めるそう~。ちょっと頑張ってみよーっと。。


Posted by ゆるリラ at 22:17│Comments(2)
この記事へのコメント
これで炊いたご飯はおいしいでしょうね。
Posted by 金原健太 at 2012年01月10日 10:27
金原健太さん。
お米も美味しかったので、炊いたご飯はさらにおいしかったです!
お米も美味しかったので、炊いたご飯はさらにおいしかったです!
Posted by ゆるリラ at 2012年01月10日 16:22